Breaking News

(jawaban) Uraikan cara melakukan gerakan lenting tangan​

DAFTAR ISI

Uraikan cara melakukan gerakan lenting tangan​

jawaban

Gerak lenting tangan adalah bentuk gerak dalam senam lantai di mana seseorang melakukan gerak jungkir balik dengan bertumpu pada kedua tangan.

 

Adapun rangkaian gerak lenting tangan ke depan pada senam lantai dpaat dilakukan dengan urutan seperti berikut, seperti dilansir dari laman Gymnastics HQ :

 

  • Ambil ancang-ancang atau awalan sekitar tiga langkah untuk membangun momentum
  • Arahkan kedua lengan dan tubuh bagian atas menuju lantai
  • Tapakkan kedua tangan di lantai sembari mengarahkan kaki ke atas sehingga menyerupai sikap handstand
  • Dorong bagian bawah tubuh mulai dari pinggang dan kaki melewati kepala
  • Sembari mendorongnya dengan melakukan tolakan dengan kedua telapak tangan
  • Posisi mendarat dengan kedua kaki menyentuh permukaan lantai terlebih dahulu dan ujung tangan berada di udara

 

pertanyaan lainnya

uraikan cara melakukan gerakan lenting tangan​

Teknik melempar bola kearah ring dan bertujuan untuk memasukan bola kedalam ring sehingga memperoleh skore/angka adalah pergertian salah satu teknik.

apa ketentuan gerak menggiring bola dalam permainan bola basket? yng bner ya say.. gw sleding lu!​

bantuuu besok dikumpulkannn soalnyaa​

apa ketentuan gerak menggiring bola dalam permainan bola basket? ​

Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan …bola voli disebut …​

tulis beberapa teknik dasar melempar bola kasti mohon di jawab ka​

saat servis bawah bola dipukul oleh tangan pemukul pada saat bulan berada di posisi A. depan dada B. bawah pinggang C. atas depan dahi D. depan perut​

Sebutkan Properti apa saja yg di gunakan Dalam tari saman.

Sebutkan penggunaan properti tari saman tari bali dan tari jawa.

1.Pukulan meluncurkan bola agar jatuh sedekat dekat nya dengan net dilapangan lawan disebut pukulan a. Smash b. backhand c. drop shoot d. forehand 2.p…ada permainan tenis meja pukulan yang dipakai untuk bertahan adalah a. Smash b. servis c. block d. chop 3.Sikap badan yang benar saat persiapan untuk servis forehand top spin pada permainan tenis meja adalah a. Miring ke samping b. melenting kebelakang c. tegak lurus d. condong ke depan 4.Game dalam satu set permainan bulu tangkis apabila mencapai angka a. 11 poin b. 15 poin c. 21 poin d. 25 poin 5.berikut ini teknik dasar yang harus dikuasai pemain bulu tangkis kecuali a. servis b. men smash c. memblock bola d. menge-lob bola​

Sebagai pendidik, apa hal yang ingin anda kembangkan pada diri anda? Dari hal itu, tujuan belajar apa yang bisa anda buat? (Gunakan metode smart dalam….

1.Pukulan yang dilakukan dengan cara tidak mengayunkan stik (Pemukul) tetapi cukup dihadangkan saja disebut pukulan a. bunt b. swing c. jauh d. tumbuk…2.posisi jari telunjuk yang benar pada bat saat melakukan teknik pegangan shakenhands grip adalah a. dipermukaan depan bat b. dipermukaan belakang bat c. dipermukaan samping bat d. dipermukaan pinggir bat 3.dibawah ini yang tidak termasuk latihan pekerjaan teknik dasar dalam bermain tenis meja adalah a. memantulkan bola ke lantai b. memantulkan bola ke dinding c. memukul bola melewati garis batas d. memukul bola swing 4.pukulan yang sukar ditebak dalam permainan tenis meja adalah a. pukulan spin b. pukulan backhand c. pukulan forehand d. pukulan servis 5.Smash yang dilakukan dengan daun raket dengan sekuat tenaga disebut a. Smash penuh b. Smash potong c. Smash lingkar d. Smash backhand Mohon dijawab​

Pukulan servis yang dilakukan dengan menggunaka gerak tipu adalah.

teknik aba-aba adalah salah satu tahapan yang dimana harus diketahui oleh setiap pelari karena dengan aba-aba akan lebih mudah untuk melakukan olahrag…a ini sikap kepalan pada saat melakukan start jongkok adalah a. dikepalkan b. seluruh telapak menyentuh tanah c. ibu jari dan keempat jari tangan membentuk huruf V terbalik d. kelima jari tangan diregangkan​

Jelskan asal usul permainan sepak bola bola voli bola basket bulu tangkis.

Sebutkan dan jelaskan gerak keterampilan dasar permainan bola voly!.

Jalan pada garis lurus di lakukan ke arah depan dan belakang,Apa perbedaan jalan ke depan dan belakang.

Play, game, sport dimanakah posisi mata pelajaran PJOK.

teknik menangkap bola kasti terdiri atas…cara ​

Melambungkan bola mengenai sasaran bertujuan untuk melatih.

Ukuran bola pada permainan memukul dan menangkap bolavoli adalah nomer.

Trampil dalam permainan bola basket kita harus menguasai gerak dan ?.

Bagaimana cara melakukan aktivitas tabgkisan atas silang dua tangan.

Jelaskan yang dimaksud dengan dribbling bola basket? *.

Jalan pada garis lurus di lakukan ke arah depan dan belakang,Apa perbedaan jalan ke depan dan belakang.

Ciri-ciri start jongkok ciri-ciri jenis start bhunc adalah.

Saat melakukan handstand sikap yng benar adalah a. Lengan selebar bahu b. Jari mengengam c. Siku ditekuk d.

point point bentuk yg bener y akak​

point point mohon bantuan​